Liikuntaryhmän nimeä klikkaamalla pääset tutustumaan tarkemmin kyseiseen ryhmään.

Kunto-Wernerin liikuntasyksy 2019

Personal Trainer -ohjaukset á 72 €, edullinen sarjahinta min. 5x á 65 €

 Paky-painonhallintaryhma (Juha Joenpolvi) – Lisätietoja tästä tai neuvonnasta.
 

Painonhallinta -yksilöohjaus (Juha Joenpolvi)
 - Painonhallintaohjelma voidaan toteuttaa myös yksilöohjauksessa Personal Trainer -palveluna. Kysy lisää neuvonnasta. 

 

Kuntopiiri (Juha Joenpolvi, Juha Parkkonen)
 - tehokas & "armoton" harjoittelu reippaalla sykkeellä oman kunnon ja jaksamisen mukaan, sopii kaikille
 - to 28.8-19.12.  klo 18.50 - 19.50, yht. 16 kertaa , hinta 144 €

 - ti 26.8-17.12.  klo 18.00-19.00 , yht.16 kertaa, hinta 144€

Golf-Kuntoryhmä (Juha Joenpolvi) 
 -
golfin pelaajille tarkoitettu kuntoryhmä ylläpitämään kauden aikana hankittua kuntoa. Naisille & miehille.
 ajankohta ilmoitetaan myöhem

 

Pilates Starttikurssit 
- Pilates-tunneille osallistuminen edellyttää aloittelijoilta Startti-kurssin käymistä. Näin saat tunneista parhaan hyödyn irti.

 Startti : 21.8.2019 klo 18-20, 50€, Sara Linna

Pilates-tunnit
1. Matto-Pilates ma  klo. 18.50 - 19.50, yht. 15 kertaa , hinta 240 €, Sara Linna
 

Jooga-tunnit

Hatha-joogaa aloittelijoille ja joogaa hieman harjoittaneille.

Ma klo 17.45-18.45, yht 16 kertaa, hinta 240€, Irene Vesterinen

(tutustumistunti 20.8 klo 18.45)
 

Ilmoittautuminen neuvontaan, puhelimitse 010 271 2370, sähköpostitse asiakaspalvelu@kuntowerner.fi tai sähköisen ilmoittautumisen kautta kohdasta "kevät 2019 liikuntatunnit".

Kurssit maksetaan hyvissä ajoin ennen vastaanottoon ennen ensimmäistä tuntia. Kysy lisätietoja tarvittaessa.

Mukaan pääsee myös kesken kauden, jos ryhmässä on tilaa. Hinta lasketaan jäljellä olevien tuntien mukaan.

Pidätämme kaikki oikeudet muutoksiin.

Tervetuloa voimaan hyvin!

Tiedustele lisää numerosta 010 271 2370.
Klikkaa nähdäksesi yhteystietomme.