Seca-kehonkoostumusanalyysi

• Lääketieteelliseen käyttöön hyväksytty Seca mBCA 515 -laitteemme antama analyysi kertoo mistä kehosi todellisuudessa koostuu.

• Saat tietää muun muassa rasvamassan sekä luustolihasmassan määrän sekä jakautumisen kehossa, nestetasapainon tilanteen, sisäelinten ympärillä olevan rasvan eli viskeraalirasvan määrän, sekä elimistön solujen terveydellisen tilan.

• Mittausmenetelmä on markkinoiden luotettavin 8-pisteinen bioelektrinen impedanssianalyysi. Mittaukset ovat luotettavasti aina uudelleen mitattavissa.

• Analyysin tekeminen sopii kaikille omasta kehostaan ja hyvinvoinnistaan kiinnostuneille.

• Analyysin tekeminen ja sen antamien tuloksien tiedostaminen auttaa niin aktiivista liikkujaa kuin painonhallintaan keskittyvää henkilöä tavoitteiden asettelussa, harjoittelun suunnittelemisessa sekä kehittymisen seurannassa.

• Mittaus itsessään on asiakkaalle hyvin helppo ja tutkimusaika itsessään on lyhyt, vain alle 20 sekuntia. Tapaamiseen varataan aikaa 30 minuuttia.

• Fysioterapeutti käy tulokset läpi kanssasi testin jälkeen. Laitteen antamista tuloksista saat kirjallisen tulosteen itsellesi.

Miten taistella sitä vastaan, jos sitä ei voi mitata?

Valmistautuminen mittaukseen:

• Mittaus suositellaan tehtäväksi heti aamusta

• 2h paasto(syömättä&juomatta) ennen mittausta

• Vältä fyysistä harjoittelua samana päivänä

• WC-käynti noin 30 min ennen mittausta

• Vältä mahdollisuuksien mukaan nesteenpoistolääkkeiden sekä alkoholin käyttöä edeltävinä päivinä

• Toistuvat mittauskerrat pyritään vakioimaan (ympäristötekijät pidetään samana; mittausaika, ruokavalio ja fyysinen rasitus ennen mittausta)